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    Nuestra misión es servir de inspiración para que todos llevemos una vida mucho mas saludable, fundamentada en el movimiento y en una alimentación más acorde con nuestros genes, con la evolución.

    En WODS queremos devolver a la vida todo lo que esta nos ha dado compartiendo aquello que nos ha cambiado y mejorado como personas, difundiendo una forma de entrenar eficaz, saludable, completa y tan estimulante que engancha y motiva a las personas a buscar sus limites, a mejorar día a día afrontando sus miedos y a superar pequeños obstáculos que le ayudarán a cumplir sus sueños.

    Nuestro objetivo es re-evolucionar hacia una felicidad más completa.

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    14 Comentarios on “WODS”

    1. Carlos Iglesias WODS
      Overall Rating:
      5
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      Tengo 42 años, llevo más de dos años entrenando en Wods sin ningún tipo de lesión y me encuentro mejor que nunca.
      Entrenamiento funcional de calidad, cuidando la técnica y con foco en la salud. Hábitos paleo. Carreras de obstáculos. Visión holística.
      Y una comunidad de personas comprometidas con la vida.
      Wods es más que un box.

    2. Guille WODS
      Overall Rating:
      5
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      Estuve entrenando varios meses en WODS.
      Me gusto el trato recibido, la diversidad de entrenamientos y el ambiente “familiar” y “cercano”.
      Para los que viven en l’Hospitalet recomiendo 100%
      Saludos y gracias!!!

    3. Batman WODS
      Overall Rating:
      5
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      Box Brutal con mucho material y muy diverso. La gente muy amable y muy buen rollo. 100% recomendable.

    4. Miquel Torras WODS
      Overall Rating:
      5
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      Wods es mas que un box.
      Llevo 15 años trabajando como emtrenador personal para la salud y no me convence cualquier sitio.
      Wods desde el primer dia me toco. Entrena fuerte, pero entrena aun mas con cabeza, despues has de ir a trabajar… estas frases de Dani (director i coach del box) ya hablan por si solas.
      Ademas la mejora de habitos en diferentes factores siempre esta presente: alimentacion, valores, movimiento…
      No haces ejercicio y no sabes si podras? Ves a Wods, ahí haran que puedas y te sientas bien.
      Ya entrenas? Ves a Wods y prueva algo diferente

    5. Lorenzo WODS
      Overall Rating:
      5
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      Es un box diferente a los demás porque aquí no se entrena a competidores sino a luchadores por su forma de dar las clases por su filosofía por su profesionalidad vale la pena probarlo

    6. Florencio Durán Muñoz WODS
      Overall Rating:
      5
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      Un gran gimnasio donde aparte de entrenar consigues pasártelo realmente bien y mantenerte motivado. Grandes profesionales y grandes compañeros.

    7. Eduard Ortiz Fernández WODS
      Overall Rating:
      5
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      Es el mejor sitio para ponerte en forma y pasarlo divertido a la vez. Hay poca gente en las clases y los profesores están encima tuyo para corregirte o ayudarte si lo necesitas.
      Llevo 6 meses a tope, ahora no puedo parar es inevitable.

    8. kuni WODS
      Overall Rating:
      5
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      Sin duda alguna, WODS, es mucho más que un box: es felicidad, es esfuerzo, superación, compañerismo, solidaridad, filosofía… es de esas cosas que quieres compartir con tus seres queridos porqué sabes que les hará bien.

    9. Alberto WODS
      Overall Rating:
      5
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      Empece en WODS hace un año porque el gimansio me aburria muchisimo y buscaba un sitio en el que divertirme entrenando, sin mas pretension que la de estar en forma y sentirme bien. WODS ha superado mis expectativas con creces, 0 lesiones, y me noto mas agil y en forma que nunca, aqui tambien descubri el concepto de comida real, y gracias a su sistema de puntos puedo adaptar mi entrenamiento a mis necesidades y sobretodo un gran equipo humano. Ojalá los hubiese conocido antes.

    10. ANGEL GONZALEZ MARTINEZ WODS
      Overall Rating:
      4
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      Entrenamiento diferente y divertido; te animas a superarte con el ambiente del box.

    11. Jesús G Soler WODS
      Overall Rating:
      5
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      Soy socio des de la creación de WODS, Soy “profesional” de la actividad física y el deporte con unos cuantos años ya de experiencia. Lo que ofrece y lo que es WODS, no lo he encontrado en ningún otro sitio. Empezando por el precio, las ganas de innovar, la variedad en los tipos de entrenos, las socias y socios… y para acabar los valores que tienen y defienden. No perdéis nada por entrar en su web y chafardear, y si quereis podeis ir a probar gratis. Espero seguir creciendo allí.

    12. Carlos WODS
      Overall Rating:
      5
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      Soy Carlos y llevo solo unos meses en WODS. Hasta ahora, me encanta. Por desgracia no dispongo del tiempo suficiente para poder disfrutarlo más (voy a unas 2 sesiones por semana), pero me gusta la idea minimalista del sitio.
      Mario y Dani, (que han sido los dos coaches que he tenido), unos cracks.

    13. Xavi Rodríguez WODS
      Overall Rating:
      5
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      Estava cansat de poliesportius on era un més i no tenia ni idea de fer taules d’exercicis, així que em vaig animar al WODS. Buscava tenir una rutina esportiva, passar-m’ho bé, posar-me en forma sense estar davant d’un mirall matxacant-me. I és aquí on he trobat un grup de persones (amb els trainers genials) on ningú està exclós sigui quin sigui el nivell físic. Considero que és un espai de reunió social on pots sortir de la teva zona de confort.

      Tots són benvinguts/des i hi ha un bon-rollisme permanent que converteix la mandra d’anar-hi en satisfacció durant una hora d’exercici al màxim de cadascú.

      Les instal·lacions estan molt bé i la ubicació prop del ferro/metro és molt bona (jo vinc des de Sant Boi).

      Els horaris s’adapten a les llargues jornades de treball, és econòmic en comparació d’altres centres i la única llàstima és no poder sortir dutxat, però que en una balança em compensa tot el que he mencionat anteriorment.

      Ho recomano al 100%.

    14. Alba Morán Córdoba WODS
      Overall Rating:
      5
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      Llevo unos 3 meses en el box y lo recomiendo sin lugar a dudas; ¡Estoy encantada!

      Hasta que conocí WODS a través de un familiar, asociaba al deporte inconstancia, aburrimiento y pereza; ahora espero con ganas los días de entreno, lo paso genial y me siento mucho más ágil y sana (y, sobre todo, con motivación para mejorar mucho más)!

      Los coaches son cercanos, profesionales y atentos, lo que asegura sesiones coherentes, completas, divertidas y muy variadas (¡en 3 meses todavía no se ha repetido ninguna clase!). Se nota mucho que creen en lo que hacen y que están comprometidos con ello y con las personas que hemos confiado en su trabajo.
      En el box hay siempre un ambiente de compañerismo y superación, nunca de competitividad o de pique: la comunidad lo pone muy fácil para sentirse a gusto allí.

      P.S.: Eso sí, WODS no es para tiquismiquis; ven si estás dispuesto/a a ensuciarte y deshacerte de tus comodidades o, como dice Dani, a dar el gran salto “Del sofá al barro”.

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