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    Si nunca has hecho Halterofilia, puedes probar una de nuestras clases de forma totalmente gratuita o puedes apuntarte a nuestro curso de iniciación Singular Course para aprender todo lo necesario para comenzar a entrenar con nosotros cuanto antes.

    Nuestro programa de Halterofilia se centra en los tres levantamientos Olímpicos (Snatch, Clean y Jerk) y en varios levantamientos llamados semi-olímpicos (sentadilla, press, etc).

    Ponemos un gran énfasis en la Halterofilia debido a la capacidad única de este deporte para desarrollar un atleta explosivo, el control de los objetos externos y el dominio de los patrones fundamentales del reclutamiento motor. Incluso las principales revistas de fitness están empezando a reconocer que el levantamiento de pesas de cuerpo completo es la mejor forma de ponerse en forma.

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    Precios:

    35€/mes, si eres socio de CrossFit Singular Box (Madrid).
    70€/mes, si no eres socio de CrossFit Singular Box y solo quieres entrenar Halterofilia.
    25€/año, para formar parte del “Club Halterofilia Singular Box” (gastos de la Federación Madrileña de Halterofilia).

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